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Sachbuch

Spezialkatalog Sachbuch

Mit anderen Augen - Biographien für den Leseherbst

Becoming - Meine Geschichte
Udo
Leonardo da Vinci
Wackeljahre
Leonardo da Vinci

Grönemeyer, Dietrich: Weltmedizin. Auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Heilkunst

Weltmedizin
Weltmedizin - das ist das Lebensprojekt von Bestsellerautor und Arzt Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer!
Seit Jahrzehnten widmet sich Dietrich Grönemeyer leidenschaftlich der Frage, wie alternative Heilmethoden unsere Schulmedizin bereichern können. Dafür ist Deutschlands bekanntester Arzt um die ganze Welt gereist und hat Heiler und Schamanen gebeten, ihr jahrtausendealtes Wissen mit ihm zu teilen: Von Kräutermedizin, über Meditation, bis hin zur Traditionellen Chinesischen Heilkunst. Er machte sich dafür auf nach Afrika, Tibet, Brasilien, Australien, Korea und viele weitere Länder. Sein Wissen nutzt Grönemeyer jetzt, um wesentliche Fragen zu beantworten: Wie kann Meditation den Herzrhythmus regulieren? Werden Menschen durch Handauflegen gesund? Warum funktionieren Akupunktur und Ayurveda? So zeigt uns Grönemeyer, was wirklich heilt.

Erscheint demnächst - Neuerscheinungen Sport

Wendepunkte
Die 50 besten Übungsleiter-Ideen zum Seniorensport
Lauf mit Fitmedmary - Das Laufeinsteigerbuch bis zum ersten Halbmarathon
Go hard or go home - Faszination Ultratriathlon
Heja!

Nix verschwenden! - "Zero Waste" beim Kochen liegt im Trend

Leftover
Restlos gut
Leaf to Root
Zero Waste
Zero Waste Kitchen

Nosrat, Samin: Salz Fett Säure Hitze. Die vier Elemente guten Kochens

Salz Fett Säure Hitze
Die Kochbuch-Sensation des Jahres! Denn wer SALZ FETT SÄURE HITZE geschickt einsetzt, kann exzellent kochen, ohne sich an Rezepte klammern zu müssen.
Samin Nosrat verdichtet ihre reiche Erfahrung als Köchin und Kochlehrerin zu einem so einfachen wie revolutionären Ansatz. Es geht dabei um die vier zentralen Grundlagen guten Kochens: Salz, Fett, Säure und Hitze.
Salz - das die Aromen vertieft. Fett - das sie trägt und attraktive Konsistenzen ermöglicht. Säure - die alle Aromen ausbalanciert. Und Hitze - die die Konsistenz eines Gerichts letztendlich bestimmt.
Voller profundem Wissen, aber mit leichter Hand und gewinnendem Ton führt Nosrat in alle theoretischen und praktischen Aspekte guten Kochens ein, vermittelt Grundlagen und Küchenchemie und verrät jede Menge inspirierender Tipps und Tricks.
In über 100 unkomplizierten Rezepten wird das Wissen vertieft und erprobt: frische Salate, perfekt gewürzte Saucen, intensiv schmeckende Gemüsegerichte, die besten Pastas, 13 Huhn-Varianten, zartes Fleisch, köstliche Kuchen und Desserts. Samin Nosrats Rezepte ermuntern zum Ausprobieren und zum Improvisieren.
Angereichert mit appetitanregenden Illustrationen und informativen Grafiken ist dieses Buch ein unverzichtbarer Küchenkompass, der Anfänger genauso glücklich macht wie geübte Köche.

Erscheint demnächst - Neuerscheinungen Ernährung

Low-Carb 1 Teig 22 Kuchen
Bluthochdruck sofort selber senken ohne Medikamente
Total Detox - Was Sie schon immer mal loswerden wollten
Low-Carb für clevere Faulenzer
77 heimische Superfoods, die man kennen muss

Ohl, Michael: Stachel und Staat. Eine leidenschaftliche Naturgeschichte von Bienen, Wespen und Ameisen

Stachel und Staat
Bienen, Wespen und Ameisen: Wir preisen ihren Nutzen als Insektenvertilger, Obstbaumbestäuber und Waldpolizei. Und doch haben wir vor ihnen und ihrem schmerzhaften Stich Angst.
Der Stachel ist die wichtigste Erfindung dieser Insektengruppe und Grundlage für die enorme Vielfalt an Arten und Lebensstrategien.
Dieses mit einzigartigen Makroaufnahmen und üppig bebilderte Buch lässt sich auf die widersprüchlichen Seiten von Wespen, Bienen und Ameisen ein. Es erzählt, wie und warum der Stachel eingesetzt wird, welche Rolle der Schmerz für die Evolution dieser Insekten spielt, und was wir Menschen aus dem Verhalten der sozial lebenden Hautflügler lernen können.

Erscheint demnächst - Neuerscheinungen Lifestyle, Hobby und Freizeit

Die kreative Holzwerkstatt
Motoren-Anatomie
BMW K 1200 S, K 1200 R, K 1200 R Sport, K 1200 GT (ab Modelljahr 2004)
333 Dampfloks, die man kennen muss!
Schienenwege gestern und heute - Zeitreise durch Berlin

Macedonia, Manuela: Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke

BewegDich
Wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen
Warum sind sportliche Kinder besser in der Schule? Weshalb haben sportliche Menschen das bessere Gedächtnis? Unser Gehirn ist unser wichtigstes Organ: Denken, Fühlen, Erinnern und Lernen werden hier zentral gesteuert. Trotzdem widmen wir unserem Gehirn deutlich weniger Aufmerksamkeit als unserem Körper. Dabei ist wissenschaftlich erwiesen: Wie wir die Leistung unseres Gehirns verbessern und erhalten können, ist entscheidend für ein gesundes und langes Leben.
Welche positiven, Auswirkungen regelmäßige Bewegung auf unser Gehirn hat - dabei muss es noch nicht einmal Hochleistungssport sein - erzählt die Neurowissenschafterin Dr. Manuela Macedonia leichtfüßig, verständlich und mit einer Prise Humor. Sie erklärt, wie wir Stresssymptomen, Übergewicht, Depression und Demenzerkrankungen vorbeugen können und schildert, welchen Einfluss unsere Ernährung auf unsere Denkleistung hat.

Reiseberichte - Neuerscheinungen

Paris Walking
Indien fürs Handgepäck
Weit und weg
Das Raunen und Tuscheln der Wüste, 7 Audio-CDs
Hamburg abseits der Pfade Bd.2

ADAC Reiseführer: Die 111 schönsten Campingplätze für Familien. Ausgewählte Adressen in Deutschland, Österreich und der Schweiz

Camping_Familie
Kinder lieben Camping! Wo es die besten Plätze für Familien gibt, verrät dieser ADAC-Reiseführer.
Campingplätze gibt es viele. Die schönsten und besten aber kennen die kundigen Inspekteure des ADAC. Dieser Camping-Guide stellt 111 sorgfältig geprüfte Campingplätze in Deutschland, Österreich und der Schweiz vor, die Familien mit Kindern am meisten zu bieten haben. Zu jedem Campingplatz gibt es nützliche Informationen und vielfältige Freizeittipps zum jeweiligen Urlaubsgebiet. So macht Campen mit Kindern Spaß.

Fotografie - Neuerscheinungen

Still-Life Photographs 1983-1985
Monumental
Film Noir Movie Posters
Picturing America's National Parks
Landschaftsfotografie - das Praxisbuch für perfekte Aufnahmen

Sachbuch und Ratgeber bei Hugendubel Fachinformationen

Aktuelle Literatur für alle Sachbuch- und Ratgeberleser. Bestellen Sie Sachbücher und Ratgeber versandkostenfrei und ohne Mindestbestellwert auf www.hugendubel.info.

Große thematische Vielfalt

Unser aktuelles Buchprogramm beinhaltet zahlreiche Sachbücher, Ratgeber und digitale Medien. Sie finden Sachbücher und Ratgeber zu medizinischen und gesundheitlichen Themen, zu Sportarten, zu vielseitigen Themenstellungen aus dem Bereich Hobby und vieles mehr.

Unter anderem:
  • Sport
  • Gesundheit
  • Kochen
  • Garten
  • Basteln
  • Handarbeit und Nähen
  • Fotografieren
  • Fußball
  • Yoga
  • Ballsport
  • Ausdauersport
  • Kampfsport
  • Didaktik

Persönliche Beratung & Service

In unseren Hugendubel Fachbuchhandlungen finden Sie ebenfalls eine Reihe von Sachbüchern und Ratgebern. Unsere Mitarbeiter in den Filialen beraten Sie zur Literaturauswahl und zu unseren Serviceleistungen.

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