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Laufen und Joggen
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Laufen am Limit
Warum Marathon die größte Herausforderung für Läufer ist - Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
BuchKartoniert, Paperback256 SeitenDeutsch
Lauf dich fit - Das Kochbuch
Gesünder und schlanker mit dem LAUF10!-Sport- und Ernährungsprogramm. 10 Wochen - 10 Kilometer - Jeder kann es schaffen!
BuchGebunden176 SeitenDeutsch
Das große Laufbuch
Alles, was man zum Laufen wissen muss - Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
BuchKartoniert, Paperback448 SeitenDeutsch
Optimales Lauftraining
Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Profi-Trainingspläne für 5.10 bis 21,1 Kilometer - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
BuchKartoniert, Paperback240 SeitenDeutsch
Die Laufbibel
Das Standardwerk zum gesunden Laufen. + Trainingspläne von 5 bis 42 km
BuchGebunden544 SeitenDeutsch
Lauf mit Fitmedmary
Das Laufeinsteigerbuch bis zum ersten Halbmarathon. Kraft, Ernährung, Motivation - Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
BuchKartoniert, Paperback160 SeitenDeutsch
Born to Run
Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt.
TaschenbuchKartoniert, Paperback400 SeitenDeutsch
Heyne2015
Laufen - Das Einsteigerbuch
Basics, Motivation, Trainingsprogramme - Klappenbroschur
BuchKartoniert, Paperback128 SeitenDeutsch
Gräfe & Unzer2017
Das große Buch vom Marathon
Lauftraining mit System. Marathon-, Halbmarathon-, und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler. Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik
BuchKartoniert, Paperback368 SeitenDeutsch