Produkt
KlappentextSo finden Sie heraus, was Sie vertragen
Leiden Sie unter ständigen gesundheitlichen Einschränkungen und konnten bisher keine Ursache finden? Oder wissen Sie schon, dass Sie an einer Histaminunverträglichkeit leiden und wünschen sich mehr Lebensqualität?
Das Histaminintoleranz-Journal hilft Ihnen zurück ins Leben! Entwickelt von der erfahrenen Ernährungswissenschaftlerin Dr. Yvonne Braun, können Sie hier Ihre individuelle Histaminunverträglichkeit kennenlernen. Denn diese ist bei jedem einzigartig. Finden Sie heraus:
- Leide ich wirklich unter Histaminintoleranz?
- Welche Lebensmittel vertrage ich?
- Wie kann ich meinen Alltag mit Histaminintoleranz aktiv gestalten?
Mit:
- Tests und Fragebögen
- Symptom-Protokoll
- Wochenplan zur Weglass-Diät
- Individualisierbaren Lebensmittellisten
- Zutaten-Check und Infos zu gängigen Fertigprodukten
- Zahlreichen Tipps für einen aktiven Alltag: Was tun beim Restaurantbesuch oder dem Sekt-Empfang?
- Über 60 Rezepten für eine histaminarme Ernährung
Leiden Sie unter ständigen gesundheitlichen Einschränkungen und konnten bisher keine Ursache finden? Oder wissen Sie schon, dass Sie an einer Histaminunverträglichkeit leiden und wünschen sich mehr Lebensqualität?
Das Histaminintoleranz-Journal hilft Ihnen zurück ins Leben! Entwickelt von der erfahrenen Ernährungswissenschaftlerin Dr. Yvonne Braun, können Sie hier Ihre individuelle Histaminunverträglichkeit kennenlernen. Denn diese ist bei jedem einzigartig. Finden Sie heraus:
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- Welche Lebensmittel vertrage ich?
- Wie kann ich meinen Alltag mit Histaminintoleranz aktiv gestalten?
Mit:
- Tests und Fragebögen
- Symptom-Protokoll
- Wochenplan zur Weglass-Diät
- Individualisierbaren Lebensmittellisten
- Zutaten-Check und Infos zu gängigen Fertigprodukten
- Zahlreichen Tipps für einen aktiven Alltag: Was tun beim Restaurantbesuch oder dem Sekt-Empfang?
- Über 60 Rezepten für eine histaminarme Ernährung
ZusammenfassungDer Leitfaden zur Nahrungsmittelunverträglichkeit zum Ausfüllen mit Lebensmittellisten, Wochenplänen zur histaminfreien & histaminarmen Ernährung u.v.m.
Details
ISBN/GTIN978-3-517-30304-8
ProduktartBuch
EinbandartKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsjahr2020
Erscheinungsdatum14.12.2020
Seiten192 Seiten
SpracheDeutsch
Gewicht424 g
Artikel-Nr.49021145
Rubriken