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Ihr bester Coach sind Sie!

E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
240 Seiten
Deutsch
Redlineerschienen am19.02.2023
ERFOLG UND GLÜCK KOMMEN VON INNEN! Jeder Mensch durchlebt kleine oder große Krisen, die es zu bewältigen gilt. Dabei kommen viele irgendwann an einen Punkt, an dem sie sich nicht mehr in der Lage fühlen, die alltäglichen Herausforderungen zu meistern. Hier weiß Holger Fischer mit seiner langjährigen Erfahrung und seiner einzigartigen Selbstentwicklungsmethode zu unterstützen. Er ist überzeugt, dass sich jeder Mensch mit der richtigen Anleitung selbst beeinflussen kann - mit nachhaltig positiven Ergebnissen auf körperlicher, beruflicher und privater Ebene. Mithilfe seiner Erklärungen, Anleitungen und des kreativen Werkzeugkastens ist jeder fähig, die eigenen Stärken zu fördern und mit Ängsten besser umzugehen. Zusätzlich werden viele Übungen sowie Zusatzmaterial zum Download zur Verfügung gestellt, um das eigene Potenzial zu erweitern und die gewünschten Ziele besser zu erreichen. Der Schlüssel zu Gesundheit, Glück und persönlichen Erfolg: Coachen Sie sich selbst!

Holger Fischer ist Unternehmenscoach und einer der Top-Potenzialentfalter Deutschlands. Er war als Trainer für viele große Sportvereine tätig und wechselte später ins Sportcoaching. Er arbeitete bereits mit Profisportlern wie Angelique Kerber, Thomas Strunz, Jessica von Bredow-Werndl u.v.m. Im Redline Verlag ist von ihm auch Karrierekiller und wie man sie effektiv vermeidet erschienen.mehr
Verfügbare Formate
BuchKartoniert, Paperback
EUR17,00
E-BookEPUBePub WasserzeichenE-Book
EUR12,99

Produkt

KlappentextERFOLG UND GLÜCK KOMMEN VON INNEN! Jeder Mensch durchlebt kleine oder große Krisen, die es zu bewältigen gilt. Dabei kommen viele irgendwann an einen Punkt, an dem sie sich nicht mehr in der Lage fühlen, die alltäglichen Herausforderungen zu meistern. Hier weiß Holger Fischer mit seiner langjährigen Erfahrung und seiner einzigartigen Selbstentwicklungsmethode zu unterstützen. Er ist überzeugt, dass sich jeder Mensch mit der richtigen Anleitung selbst beeinflussen kann - mit nachhaltig positiven Ergebnissen auf körperlicher, beruflicher und privater Ebene. Mithilfe seiner Erklärungen, Anleitungen und des kreativen Werkzeugkastens ist jeder fähig, die eigenen Stärken zu fördern und mit Ängsten besser umzugehen. Zusätzlich werden viele Übungen sowie Zusatzmaterial zum Download zur Verfügung gestellt, um das eigene Potenzial zu erweitern und die gewünschten Ziele besser zu erreichen. Der Schlüssel zu Gesundheit, Glück und persönlichen Erfolg: Coachen Sie sich selbst!

Holger Fischer ist Unternehmenscoach und einer der Top-Potenzialentfalter Deutschlands. Er war als Trainer für viele große Sportvereine tätig und wechselte später ins Sportcoaching. Er arbeitete bereits mit Profisportlern wie Angelique Kerber, Thomas Strunz, Jessica von Bredow-Werndl u.v.m. Im Redline Verlag ist von ihm auch Karrierekiller und wie man sie effektiv vermeidet erschienen.
Details
Weitere ISBN/GTIN9783962674793
ProduktartE-Book
EinbandartE-Book
FormatEPUB
Format HinweisePub Wasserzeichen
FormatE101
Verlag
Erscheinungsjahr2023
Erscheinungsdatum19.02.2023
Seiten240 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.10136001
Rubriken
Genre9200

Inhalt/Kritik

Leseprobe

Wer ist Holger Fischer?

Sie tun gut daran, sich nicht einfach irgendjemandem anzuvertrauen. So viele Leute wollen einem heutzutage sagen, was man falsch macht, was man tun soll, woran man glauben muss, wie man leben soll. Zweifellos haben einige recht und einige nicht, von einigen können Sie viel lernen, andere sind einfach überhaupt nicht in der Lage, Ihnen auf Ihrem Weg zu helfen. Einen »schlechten« Therapeuten zu erleben, kann durchaus wichtig sein, denn nur dann lernen Sie zu fühlen, welcher der »Richtige« für Sie ist. Wem Sie letztendlich trauen oder vertrauen wollen, das ist Ihre Entscheidung. Eigenverantwortung beginnt beim ersten Schritt in ein besseres Leben - doch dazu später mehr.

Ich bin heute etwas, das sich nicht benennen lässt. In der Presse ist dann oft populistisch die Rede von »Wunderheiler«, »Handaufleger«, »Mental-Guru« oder dergleichen. Aber niemand kann sich erklären, was geschieht, wenn ich verletzte Profisportler teilweise innerhalb weniger Stunden wieder fit bekomme, wenn sich depressive Menschen nach einigen Sessions bei mir wieder offen dem Leben zuwenden oder wenn Unternehmer nach dem Kontakt zu mir ihren Umsatz verdoppeln. Wie man es nun nennt oder erklärt, das ist letztlich egal. Ich selbst erforsche es immer weiter. Dieses Buch ist das Ergebnis meiner bisherigen Arbeit mit Menschen, meiner Bemühungen, meiner Erfahrungen, meiner Erkenntnisse und meiner Energien. Dieses Buch ist also durch mein bisheriges So-Sein und Wirken geprägt, es ist ein Buch von Menschen für Menschen.
Vom Sport zu etwas Allumfassenden

Schon immer galt meine Faszination dem Sport. Ich war in verschiedenen Disziplinen selbst aktiv und habe später als Tennislehrer im Hochleistungsbereich gearbeitet. Die ganze Zeit über waren mein Denken und Handeln ziemlich rational und nach schulmedizinischem und sportwissenschaftlichem Wissen ausgerichtet. Das änderte sich, als mir mit Ende 20 die Haare am ganzen Körper ausgingen. Und als meine Kinder in sehr jungen Jahren die eine oder andere Krankheit hatten, begann ich, über alternative Wege nachzudenken und mich diesen zu öffnen.

Irgendwann bemerkte ich, dass ich bei meinen Kindern etwas bewirken konnte: Wenn es einem, der damals noch kleinen Jungs, nicht gut ging, habe ich mich um ihn gekümmert. Ich habe eigentlich gar nicht viel gemacht. Doch es passierte etwas. Pünktlich eine Viertelstunde später musste er sich übergeben - und alles war wieder gut.

Zudem habe ich mein Leben lang Menschen angezogen, die mit meiner Hilfe ihre Probleme lösen wollten. Viele meiner früheren Beziehungen zu Frauen gestalteten sich auf diese Weise. Wenn ich heute zurückschaue, weiß ich, dass mich jeder Schritt in meinem Leben auf das vorbereitet hat, was heute meine eigentliche Aufgabe ist.

Ob es Bekannte, Freunde, Familienangehörige oder auch die Profisportler waren, stets kamen die Leute mit ihren Schmerzen zu mir: »Kannst du nicht mal was machen? Bitte, mach noch mal was!« Ich fand mich immer wieder in der Situation, dass die Menschen mich wegen ihrer Probleme ansprachen, sich mir öffneten, mir Vertrauen entgegenbrachten, dass ich da etwas lindern, etwas ändern könnte. Und ich erlebte, dass ich es konnte. Einfach so!

Da ich damit natürlich nicht gleich umgehen konnte, habe ich mich hinter allen möglichen Meinungen und Philosophien versteckt - auf diese Weise habe ich auch sehr viele Autoren und Methoden kennengelernt. Ich suchte immer eine Erklärung von außen, letztlich eine Rechtfertigung für das, was ich tat und bewirkte, für das, was da bei mir irgendwie anders war als bei anderen Menschen. Ich bemühte alle möglichen Theorien, vor allem Erklärungen aus der Clustermedizin. Aber mit der Zeit ließ ich immer mehr zu, dass »ich selbst« einfließen konnte. Ich lernte, zu dem zu stehen, was ich tat und dass ich es tat, zu mir selbst und meinen Fähigkeiten. Und irgendwann war ich dann so weit, ohne Rechtfertigungen, Deutungen, Erklärungsversuche und fremde Theorien zu arbeiten. Ich gebe das, was mir - von wem auch immer (ich sage herzlich »von meinen Kumpels«) - gegeben wurde, weiter, ich setze es liebevoll ein und arbeite einfach damit. Ich entwickle mich so immer mehr zu dem, was ich bin und sein kann, ich setze das ein, was für mich in der Arbeit mit Menschen möglich ist und womit ich andere unterstützen kann.

So war ich schon gegen Ende meiner Zeit als Tennislehrer immer weniger Trainer und immer mehr Coach. Ich stand in einer entscheidenden Phase meiner Entwicklung einer Gruppe von Sportlern gegenüber, die als Versager galten. Was geschah? Im Rahmen ihrer Möglichkeiten entwickelten sich diese Leute nahezu auf wundersame Weise, für alle absolut unerklärlich! Erfolge stellten sich ein, die niemand, wirklich niemand für möglich gehalten hatte.

Für mich war klar: Wenn so etwas im »kleinen Rahmen« funktionierte, dann doch wohl auch im großen! Und wirklich kam ich bald dazu, nationalen wie internationalen Spitzensportlern auf die Beine zu helfen, wenn sie Probleme hatten, und sie auf ihrem Weg nach oben unterstützend zu begleiten. Auch über den Sportbereich hinaus fanden die Klienten immer öfter zu mir. Heute arbeite ich beispielsweise mit Größen aus der Musik-, Film- und Kulturszene, auch wenn in den Medien, aufgrund der »spektakulären« Resultate meiner Arbeit, vor allem der Bereich Sport sehr präsent ist. Denn natürlich wollen sich nicht alle meiner zahlreichen Klienten, sowohl des öffentlichen Lebens als auch des privaten Bereichs, mit ihren ureigenen Themen und Problemen in den Schlagzeilen oder auch in diesem Buch wiederfinden.

»Als ich zum ersten Mal von ihm hörte, konnte ich das erst nicht zuordnen, was er da macht. In diesem Bereich sind leider Leute tätig, die zwar immer viel erzählen, aber keine brauchbaren Ergebnisse abliefern können. Ich habe mir genau angeschaut, wie er arbeitet und was er macht. Ich muss sagen, er liefert sehr gute Ergebnisse ab ⦠Beides (klassische Physiotherapie und Selbstheilung über das Mentale, Anm. d. Red.) ergänzt sich sehr gut und führt zu einer deutlichen Beschleunigung der Rehabilitation. Die Methode mag auf den ersten Blick vielleicht etwas ungewöhnlich erscheinen - und ich kann im Detail weder medizinisch, psychologisch noch physiotherapeutisch genau definieren, was er da eigentlich macht, aber das sichtbare Ergebnis seiner und unserer gemeinsamen Arbeit war in fast allen Fällen eine unmittelbare Verbesserung der Verletzung. Und auf das Ergebnis kommt es doch am Ende an.«

Oliver Schmidtlein, Physiotherapeut und Fitnesscoach des FC Bayern München

Während der letzten Jahre wuchsen somit auch die Herausforderungen: Waren es anfangs eher leichte Fälle, vielleicht Menschen, die einfach nur in ihrer Sportart besser werden wollten, so betreue ich jetzt auch häufig schwerstkranke und austherapierte Menschen. Ich habe Menschen in den Tod begleitet, auch Kinder, die dann weitestgehend schmerzfrei sterben durften, auf eine Weise, die die Schulmediziner nicht verstehen konnten. Überhaupt sind die Schwierigkeiten, mit denen die Menschen zu mir kommen, inzwischen sehr breit gefächert. Sie finden sich auf all den Ebenen, auf denen eben auch Heilung stattfindet. Da kann zum Beispiel die Gesundheit betroffen sein, die Beziehung, die berufliche Seite, das allgemeine Lebensgefühl.

Im Profisport gibt es leider immer noch zu viele Vereinsvertreter, die sich aufgrund meiner fehlenden Ausbildungen oder Zertifikate dagegen wehren, mit mir zusammenzuarbeiten. Der eben zitierte Oliver Schmidtlein sagt dazu: »Manche in diesem Umfeld sind sicherlich mehr daran interessiert, ihre eigenen Besitzstände zu verteidigen, als sich mit Dingen zu befassen, die sie selbst nicht direkt erklären können. Wenn einer daherkommt und ohne medizinischen Hintergrund einen sehr komplexen Prozess beschleunigt, gehen bei manchen in der Branche einfach die Alarmglocken los.« Der bekannte Physiotherapeut und Fitnesscoach weiß auch, dass meine Arbeit die eines Physiotherapeuten nicht ersetzt, sondern sie, »wie bei der gemeinsamen Arbeit mit mir auch«, ergebnisorientiert unterstützt. »In der klassischen Physiotherapie gibt es derzeit keine wirklich geeignete Terminologie, die Holger Fischers Methode exakt beschreibt. Dafür muss vielleicht erst noch eine entsprechende Bezeichnung gefunden werden.«
Auch ein Helfer braucht Helfer

Es gibt einzelne Menschen und auch Methoden, denen ich sehr viel verdanke. Da ist zum Beispiel Professor Ulrich-Jürgen Heinz, der mir die Clustermedizin, mit der ich heute nicht mehr arbeite, und eine neue Art zu denken nahegebracht hat. Durch ihn wurden sehr viele Zusammenhänge zwischen Symptomen und seelisch-geistigen Hintergründen für mich klarer und ich lernte, vernetzt zu denken. Dabei musste ich auch vieles ausprobieren, vieles lernen, vieles völlig neu erfahren.

Ich hatte lange das Gefühl, dass ich in der Arbeit mit anderen Menschen, beispielsweise mit den Sportlern, die ich trainierte und coachte, immer bis zu einem bestimmten Punkt kam, dann aber ging es nicht mehr weiter. Ich habe das lange nicht verstanden, weiß aber heute, dass ich auch eine Phase brauchte, in der ich lernte, was eben nicht funktioniert. Nur so habe ich herausfinden können, was funktioniert, was mein Ansatz und mein Weg ist.

Ein anderer Wegbereiter ist für mich der ukrainische Handballtrainer Sergej Budanow, der mich mit einem Denken und mit Trainingsphilosophien konfrontierte, die ich zunächst überhaupt nicht nachvollziehen konnte. Sein Herangehen war für deutsche Verhältnisse völlig unkonventionell, für die damalige Zeit geradezu revolutionär - und er hatte Erfolg als Trainer, außergewöhnlichen Erfolg. Durch ihn lernte ich all die mentalen Hintergründe bezüglich Erfolg und Leistung kennen, in der Art und...
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Holger Fischer ist Unternehmenscoach und einer der Top-Potenzialentfalter Deutschlands. Er war als Trainer für viele große Sportvereine tätig und wechselte später ins Sportcoaching. Er arbeitete bereits mit Profisportlern wie Angelique Kerber, Thomas Strunz, Jessica von Bredow-Werndl u.v.m. Im Redline Verlag ist von ihm auch Karrierekiller und wie man sie effektiv vermeidet erschienen.